![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Bananiniai blynelių kąsneliai
Pasigamink tešlą su „Alpro“ avižų gėrimu!
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F3963wz1wUahVGczBCB1Tkk%2F5d34916f0aedc07d8abd7a0d0350516b%2Fwebimage-B1B50D0C-0674-4270-9F370EDCEED670B2.jpg&w=1920&q=75)
Sudedamosios dalys
- 270 ml „Alpro“ avižų gėrimo
- 150 g avižų miltų
- 1 arbatinio šaukštelio kepimo miltelių
- 2 bananų
- 2 avalgomųjų šaukštų ekologiško žemės riešutų kremo
- 30 g tarkuoto veganiško juodojo šokolado
Paruošimas
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
1 Žingsnis
„Alpro“ avižų gėrimą, avižų miltus ir kepimo miltelius išmašyk iki vientisos masės ir palik 10 minučių pastovėti.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
2 Žingsnis
Supjaustyk bananus plonais griežinėliais - puikiai tinka maždaug 1 cm dydžio griežinėliai. Iš supjaustytų bananų griežinėlių pasigamink mini bananų sumuštinukus, sulipdydamas du griežinėlius banano, tarp kurių užtepk riešutų kremo ir truputį tarkuoto šokolado.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
3 Žingsnis
Mažuosius sumuštinukus pamerk į blynų tešlą.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
4 Žingsnis
Kepk karštoje nepridegančioje keptuvėje maždaug po dvi minutes iš kiekvienos pusės arba kol jie taps auksinės spalvos.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
5 Žingsnis
Valgyk, kol karšti!
- 270 ml „Alpro“ avižų gėrimo
- 150 g avižų miltų
- 1 arbatinio šaukštelio kepimo miltelių
- 2 bananų
- 2 avalgomųjų šaukštų ekologiško žemės riešutų kremo
- 30 g tarkuoto veganiško juodojo šokolado
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
1 Žingsnis
„Alpro“ avižų gėrimą, avižų miltus ir kepimo miltelius išmašyk iki vientisos masės ir palik 10 minučių pastovėti.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
2 Žingsnis
Supjaustyk bananus plonais griežinėliais - puikiai tinka maždaug 1 cm dydžio griežinėliai. Iš supjaustytų bananų griežinėlių pasigamink mini bananų sumuštinukus, sulipdydamas du griežinėlius banano, tarp kurių užtepk riešutų kremo ir truputį tarkuoto šokolado.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
3 Žingsnis
Mažuosius sumuštinukus pamerk į blynų tešlą.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
4 Žingsnis
Kepk karštoje nepridegančioje keptuvėje maždaug po dvi minutes iš kiekvienos pusės arba kol jie taps auksinės spalvos.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
5 Žingsnis
Valgyk, kol karšti!
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
Patiko šis receptas?
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-2.6c4cc797.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)