![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)
Овесена закуска с Лимон и Боровинки
made with Plant Based Alternative to yoghurt Plain & alpro soya no sugar
10 mins
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F3rj8QEZvshEawWtESJViA0%2F9f0e2befa8b5c49c58e712e4900dc943%2Fwebimage-5D07F5C5-B919-4C63-8C2E2EF954037BA1.jpg&w=1920&q=75)
Съставки
Съвет: Може да увеличите количествата и да го приготвите за цялата седмица.
- 45г овесени трици
- 10г чия
- 200мл Неподсладена соева напитка Alpro
- 140г Ферментирал соев продукт
- 1/2 ч.л. Ванилов екстракт
- Настъргана кора от 1 лимон
- 30г боровинки
- По избор: 1-2 ч.л. Кленов сироп
Приготвяне
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)
Стъпка 1
Комбинирайте всички съставки в съд по избор и разбъркайте добре.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)
Стъпка 2
Съхранявайте в херметически съд.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)
Стъпка 3
Оставете го да престои в хладилника през нощта (или поне за час).
Съвет: Може да увеличите количествата и да го приготвите за цялата седмица.
- 45г овесени трици
- 10г чия
- 200мл Неподсладена соева напитка Alpro
- 140г Ферментирал соев продукт
- 1/2 ч.л. Ванилов екстракт
- Настъргана кора от 1 лимон
- 30г боровинки
- По избор: 1-2 ч.л. Кленов сироп
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)
Стъпка 1
Комбинирайте всички съставки в съд по избор и разбъркайте добре.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)
Стъпка 2
Съхранявайте в херметически съд.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)
Стъпка 3
Оставете го да престои в хладилника през нощта (или поне за час).
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=1920&q=75)
Хареса ли ви тази рецепта?
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-group.69bf9419.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=1920&q=75)